Difficultés

Consulter un psy ne veut pas dire que vous êtes fou ! 

En effet, le point clé de toutes démarches visant à consulter un psychologue est le mal-être et la souffrance. Si vous vous sentez excessivement préoccupé, stressé, triste, ayant des difficultés dans vos relations avec les autres, si vous pensez manquer d'estime de soi ou d'affirmation de soi par exemple. Toutes les difficultés sont des motifs légitimes de consultation dès lors qu'elles ont un impact significatif dans votre quotidien. 

Il est possible qu'un mal-être survienne sans causes apparentes, sans que l'on sache comment ni pourquoi il est apparu. 

Ces sentiments négatifs peuvent avoir un impact majeur dans la vie quotidienne et justifient une prise en charge psychologique. 

Le rôle du psychologue va être de vous aider à mettre des mots sur vos difficultés de vous aider à comprendre et ainsi il va être possible de mettre en place des stratégies adaptées à vos besoins.

L'objectif de la prise en charge va être d'améliorer la qualité de vie et le mieux être psychologique. L'objectif va aussi être de vous aider à mieux vous connaitre et vous comprendre. 

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